リング製造・アルミトラス｜エコクラフト https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 端っこ柔道PDF版 続・端っこ柔道PDF版 木製トラスを開発。奮闘中！ 【第１話】木製トラスへの憧れ 【第２話】木のマイスターと出会った 【第３話】木材業界の今昔 【第４話】木材の可能性 【第５話】設計思想をまとめた 【第６話】設計開発が本格化 【第７話】試作第一号から 【第８話】試作コスト YouTubeを更新しました。「プロレスのロープワーク」 YouTubeを更新しました。「プロレス式受け身」 YouTubeを更新しました。「立ったままでの脇固め」 YouTubeを更新しました。「両足巴投げ」 寝てからの巴投げ 扇風機返し基本 ケンカ四つからの巴投げ いきなり袈裟固め 本袈裟固め抑え切る要点 スイープからのオモプラッタ 縦四方足抜き ニーシルド攻略、小股差し クロスガード攻略、片足かつぎ 扇風機返し・帯取り 横四方→ギロチン絞め 横四方⇒V字腕がらみ 横四方→腕ひしぎ腕固め 横三角から関節技 横三角締めのバリエーション オモプラッタから手首固め マサカリ裏十字 小手返し大外刈り クロスガード攻略片足かつぎ 角田夏美の巴投げ 入り身式片手刈り 小手返し十字絞め 横三角＞横四方＞手首固め 小股攻め片足潰し 足抜き失敗→返される 後ろ袈裟足抜き 初級パス対策。腕の突っ張り。 袈裟固め→腕がらみ 股差し足切り 扇風機返し・足けり 袈裟固めから関節技 腕ひしぎ膝固め要点 膝固め→足巻き十字固め 千葉市商工会議所青年部に入会 Topページ new